【風邪】 頭痛と喉が痛いときは関節痛も!?

こんにちわぁ!ゆーたんです(´∀`)ノ

今回は【【風邪】 頭痛と喉が痛いときは関節痛も!?】というテーマでお話していきますね。

2日ぶりのブログになってしました・・。できる限り毎日更新しているのに悲しいです(笑)

ただこの更新できなかった理由は『風邪』をひいてしまったからです。

この『風邪』をひいたときの【頭痛】・【喉が痛い】・【関節痛】って大体セットで起こる現象ですよね。これが結構つらいんですよね(;^ω^)

まぁ、私の場合は上の3つの症状に加えて【腹痛】もありましたので結構辛かったです。。

しかし、この『風邪』ですが、3日でほぼ治ってしまいました!私も風邪をひくと長引くほうなのですが、今回は早く治りましたのでラッキーでした。

ということで、今回は風邪をひいてしまったときの【頭痛】・【喉が痛い】・【関節痛】の原因と私が早く治せた方法をご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。

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風邪の頭痛

それでは、風邪をひいてしまったときの【頭痛】の原因からお話しましょう。

風邪の頭痛の原因とは?

それでは、風邪の頭痛の原因についてですが、一般的には、ウイルスが体内に入ることが原因とされていまして、ウイルスが体内に入ると、体はウイルスを追い出そうとします。

その結果、血流をよくするために血管が広がり、血管の周辺が刺激されて頭痛の原因になると言われています。

簡単にまとめますと、血行が良くなりすぎて頭痛になると思えば良いわけですね。

それでは、今回私が取った対処法をご紹介しますね。

風邪の頭痛の治し方とは?

ということで、私の風邪の頭痛の治し方は、頭を冷やしました。

熱も出ていて寒気がするのに頭を冷やすのは余計に寒くなります・・。しかし、血流が良くて頭痛になっているのであれば、血流を悪くすれば頭痛は良くなりますから冷やすことで少しはラクになります。しかも、熱対策にもなりますのでオススメです。

風邪で【喉が痛い】

それでは、次に風邪をひいてしまったときに【喉が痛い】ことが多いと思いますが、この【喉が痛い】ときの原因と対処方についてお話してきますね。

風邪で喉が痛い原因は?

風邪で喉が痛い原因は、喉に風邪ウィルスが付着して炎症を起こしているからです。風邪で喉が痛い場合は、まだ風邪のウィルスが活発に活動をしているということになりますので、この風邪ウィルスをどうにかしないと治りません・・。

そこで今回、私が取った対策についてお話しますね。

風邪で喉が痛いときの治し方とは?

それでは、風邪で喉が痛いときの治し方についてですが、私は以下のことを行いました。

  • のど飴orトローチ
  • 適度な水分補給(スポーツドリンクなど・・。)
  • 加湿器を使用
  • マスクを濡らす
  • 1日3回イソジンでうがい

という感じで対策を行ったところ、今までより早く治すことができました。

やはり、乾燥することが良くないと思うので潤いと殺菌を大切にしましょう。

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風邪の関節痛

それでは、最後に風邪をひいてしまったときの関節痛の原因と対処方についてお話してきますね。

風邪の関節痛の原因は?

ということで、風邪をひいてしまったときの関節痛の原因についてお話してきます。

関節痛の原因は、風邪のウィルスと身体が闘う際に、白血球から『サイトカイン』という物質が分泌されまして、その『サイトカイン』を過剰分泌させないために『PGE2(プロスタグランジンE2)』という物質が分泌されるのですが、これが関節痛や熱を引き起こす作用があるといわれています。なので関節痛も治すために起こる現象なのです。

風邪の関節痛の治し方は?

それでは、私が行った関節痛の治し方についてですが、特に何もしていません・・。

とりあえず熱と寒気がひどかったので、厚着をして布団にもぐって寝ていましたのでそのうちに関節痛も治ってしまいました。

ただ、このことからも分かりますが、関節痛のときは高熱のときだと思いますので、熱が下がれば関節痛も治るのだと思いますので、関節痛を治したい場合は熱を下げることに集中したほうが良いかもですね。

おわりに

今回は【【風邪】 頭痛と喉が痛いときは関節痛も!?】というテーマでお話させていただきましたが、参考になりましたでしょうか?

また、何よりも風邪かな?と思いましたら、できるだけ早く病院にいきましょう!

私も『体調悪いな・・。』とすぐに病院に行きましたので、できるだけ早く病院にいくようにしましょう。

今回も最後までご閲覧いただきましてありがとうございました。

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医療

Posted by ゆーたん


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